ササッと簡単「今日のbeautyレシピ」をご紹介します♡ 2つの材料であっという間にできるオシャレなデザート。 「今日のbeautyレシピ」マンゴーのフール ■調理時間:5 分 ■エネルギー(1人分):119 kcal ■塩分:0 (1人分) 材料(2人分) ・ドライマンゴー…60g ・プレーンヨーグルト…1カップ(200g) 作り方 1.ドライマンゴーは飾り用に4本細切りにし、残りは粗みじん切りにする。 2.ヨーグルトの半量にマンゴーを合わせ、マンゴーがやわらかくなるまで置く。 3.ガラスの器に残りのヨーグルトを盛り、その上にマンゴーと合わせたヨーグルトをのせる。飾り用のマンゴーを飾る。 window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('set', 'referrer', 'https://michill.jp/'); gtag('set', 'location', 'https://www.beauty-matome.net/lifestyle/recip20190124.html'); gtag('config', 'UA-42604050-2');