「今日のbeautyレシピ」鶏ササミのチーズ焼き
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目次
ササッと簡単「今日のbeautyレシピ」をご紹介します♡
トースターで簡単、ピザ風チーズ焼き。
トースターで簡単、ピザ風チーズ焼き。
「今日のbeautyレシピ」鶏ササミのチーズ焼き
■調理時間：10分
■エネルギー（1人分）：157kcal
■塩分：1.4g（1人分）
■エネルギー（1人分）：157kcal
■塩分：1.4g（1人分）
材料（2人分）
・鶏ささみ…120g
・のり佃煮…大さじ2
・ピザ用チーズ…40g
・大葉…2枚
・のり佃煮…大さじ2
・ピザ用チーズ…40g
・大葉…2枚
作り方
1．鶏ささみの筋を引き、厚みを半分に切って開く。ラップにはさんで肉が薄くなるまで叩く。
2．耐熱皿にクッキングシートを敷き、ささみを並べる。
3．のり佃煮とピザ用チーズをささみの上にのせて、オーブントースターで焼き色がつくまで焼く。
4．細切りにした大葉をのせる。
2．耐熱皿にクッキングシートを敷き、ささみを並べる。
3．のり佃煮とピザ用チーズをささみの上にのせて、オーブントースターで焼き色がつくまで焼く。
4．細切りにした大葉をのせる。
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