お手頃価格で簡単便利♪はんぺん絶品アレンジレシピ3選

1. ①しらすピザ
2. ②手抜きラザニア
3. ③おにぎらず風はんぺん

・はんぺん…1枚（100g）
・しらす…30g
・マヨネーズ…大さじ1
・ポン酢…小さじ1
・ピザ用チーズ…適量

＜お好みで＞
・青ねぎ…適量

はんぺんに横向きに包丁を入れて2枚にスライスします。

スライスしたはんぺんを4つの三角形になるように切りましょう。

＜手順1＞をアルミホイルを敷いた天板の上に並べ、全面にマヨネーズとポン酢を混ぜたものを塗ります。

＜手順2＞の上にしらすとピザ用チーズをのせて、トースターで5分ほど焼いてください。

最後にお好みで青ネギをのせたら、超簡単しらすピザの完成です！

・はんぺん…1〜2枚
・ミートソース缶…1缶
・ホワイトソース缶…1缶
・ピザ用チーズ…適量

はんぺんを3等分に切ります。

3等分にしたはんぺんに横向きに包丁を入れ、2枚になるようスライスしましょう。
薄くスライスすることでラザニアっぽくなるんです♪

耐熱容器の底にミートソースを敷きます。

＜手順2＞の上にはんぺんを3枚並べましょう。

＜手順3＞の上にホワイトソースをかけます。

＜手順4＞の上にはんぺんを3枚のせましょう。

最後にまたミートソースをかけて、その上にチーズをのせます。

トースターで焼き色がつくまで焼いてください。

これでチーズがとろ〜りおいしい手抜きラザニアの完成です！

・はんぺん…1枚
・海苔…1枚
・スライスチーズ…1枚
・きゅうり…輪切り3枚
・キムチ…適量
・大葉…1枚

はんぺんが2枚になるように横向きにスライスします。

海苔の上に＜手順1＞でスライスしたはんぺん1枚とチーズをのせましょう。

＜手順2＞の上に、きゅうり3枚、キムチ、大葉をのせます。

＜手順3＞の上に残りのはんぺんを重ねてはさんでください。

上下左右に海苔を折りたたんで包みます。

＜手順5＞にラップを巻いてなじませましょう。

三角形になるように半分にカットします。

おつまみにもぴったりなおにぎらず風はんぺんの完成です！

3つともとっても簡単に、はんぺんが絶品料理に大変身しました♪
手軽にできるアレンジなので、ぜひおうちで試してみてくださいね。

ライター：あだちあやか